Evento gratuito segue até sexta-feira (16) e reúne atividades físicas, serviços de saúde e palestra sobre longevidade.

Foto: Divulgação/São Luís Shopping — Registros da ginástica dançante realizada nesta quarta-feira (14), durante a Semana Prateada.

O São Luís Shopping realiza, até sexta-feira (16), a Semana Prateada, uma programação gratuita voltada ao público com 60 anos ou mais. A iniciativa reúne atividades físicas, avaliações de saúde e uma palestra sobre longevidade, com foco na promoção do bem-estar e da qualidade de vida.

Nesta quarta (14) e quinta-feira (15), a programação inclui aulas de ginástica dançante e atividades cognitivas do projeto 60+ Feliz, das 10h às 11h. Na sexta-feira (16), serão oferecidas avaliações de saúde, das 15h às 16h30, seguidas de uma palestra sobre longevidade, das 16h30 às 17h15.

Projeto 60+ Feliz

A Semana Prateada também destaca o projeto 60+ Feliz, iniciativa do São Luís Shopping que oferece aulas gratuitas de dança, ginástica e fortalecimento muscular para pessoas com 60 anos ou mais. As atividades regulares acontecem às segundas e quartas-feiras, das 10h às 11h, na praça do segundo piso do shopping, e reúnem mais de 80 participantes por turma.

Segundo o gerente de marketing do São Luís Shopping, Igor Quartin, a iniciativa busca ampliar as oportunidades de cuidado, autonomia e integração social para o público idoso. “O 60+ Feliz foi pensado para acolher, estimular e valorizar o público idoso, oferecendo um espaço seguro e acessível para a prática de atividades que promovem saúde, autonomia e socialização. É uma iniciativa que nos orgulha muito pelos resultados que vemos no dia a dia”, destaca Igor Quartin.

As aulas são conduzidas pela professora de educação física Ana Tereza Ramos e pela fisioterapeuta Tereza de Fátima Ferreira. As aulas ocorrem em ambiente interno, com condições de segurança, acessibilidade e mobilidade adequadas ao público idoso.

Confira a programação

Quarta-feira (14/10)

Ginástica dançante e atividades cognitivas do projeto 60+ Feliz.

Horário: das 10h às 11h.

Quinta-feira (15/10)

Ginástica dançante e atividades cognitivas do projeto 60+ Feliz.

Horário: das 10h às 11h.

Sexta-feira (16/10)

Estações de saúde: aferição da pressão arterial, teste de glicemia capilar, avaliação nutricional, avaliação da funcionalidade física e avaliação da memória e cognição.

Horário: das 15h às 16h30.

Palestra: “NOLT: ressignificação da longevidade ou nova forma de etarismo?”

Horário: das 16h30 às 17h15.