A vida pode ser cheia de desafios inesperados, mas também é repleta de momentos de triunfo que nos lembram da resiliência do espírito humano. O jovem Luís Barros, de 26 anos, é um exemplo inspirador de força e determinação. Isso porque, na expectativa da última semana para a sua formatura, o então estudante de direito da Universidade Federal da Bahia (UFBA) foi diagnosticado com Trombose Venosa Profunda (TVP), uma condição que ocorre quando um coágulo se forma em um ou mais vasos, bloqueando o curso do sangue e dificultando a sua circulação, e exigia uma internação hospitalar.

Mesmo internado no Hospital Teresa de Lisieux (HTL), que faz parte da Hapvida NotreDame Intermédica, após sentir fortes dores no membro inferior esquerdo, inchaço e febre alta, o paciente, que esteve prestes a ficar de fora da tão sonhada colação de grau, não desistiu do seu sonho e decidiu escrever uma carta para a diretoria do centro de saúde solicitando a sua liberação para o evento. “Foi um curso muito suado, sempre me esforcei muito durante todo o processo: fiz monitoria, vários estágios, fui orador da turma e formei com nota dez no trabalho de conclusão de curso. Na minha cabeça eu tinha que participar da cerimônia de algum jeito”, conta Barros.

De acordo com a diretora médica do HTL, Dra. Margarida, promover esse momento tão especial para Luís faz parte da missão de cuidar dos pacientes. “Entendemos que essa formatura faz parte da história do Luís, isso contribui para a saúde emocional, uma conquista tão merecedora. Pensar nisso também é pensar em saúde”, finaliza.

Conhecimento para a Prevenção

Em setembro, é celebrado o Dia Nacional de Combate à Trombose. De acordo com a Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV), diariamente, em média, 113 brasileiros são internados na rede pública para tratar o quadro.

Dentre os fatores que aumentam as probabilidades de desenvolver um quadro de trombose estão: gestação; histórico de varizes nas pernas; obesidade; ter mais de 60 anos; estar passando por um tratamento oncológico; fazer uso de anticoncepcionais.

A trombose ocorre a partir do desenvolvimento de um coágulo, também chamado de trombo, em um vaso sanguíneo. A situação provoca o entupimento e dificulta o retorno venoso ao coração. Vanessa Rodrigues, clínica-geral da Hapvida NotreDame Intermédica, reforça a importância de manter bons hábitos para a prevenção da doença. Veja abaixo:

1. Atenção à ingestão de líquidos!

De acordo com a médica, é essencial fazer uma boa ingestão de líquidos: “A água é de extrema importância para o funcionamento do organismo e ajuda a evitar episódios de trombose”. Segundo a especialista, manter-se hidratado ajuda a prevenir a trombose porque assim o sangue se mantém mais fluido. Além disso, a hidratação adequada ajuda a manter a elasticidade das veias.

2. Evite o cigarro e as bebidas alcoólicas.

Vanessa recomenda ainda evitar o cigarro e diminuir o consumo de bebidas alcoólicas. A especialista reforça que as substâncias tóxicas do cigarro danificam as paredes dos vasos sanguíneos, tornando o sangue mais propenso a formar coágulos. Já o excesso de álcool, além de aumentar a viscosidade do sangue, pode afetar a função do fígado, órgão que desempenha um papel importante na coagulação. 

3. Mantenha uma alimentação balanceada. 

O acúmulo de gordura nas artérias, proveniente do consumo de alimentos hipercalóricos e ricos em gorduras saturadas, também favorece a trombose. Isso porque ele deixa os vasos sanguíneos mais estreitos, tornando o fluxo sanguíneo mais lento e, portanto, mais propício à formação de coágulos.

4. Evite ficar muito tempo sentado. 

Outro alerta da clínica-geral é para quem fica sentado por muitas horas: “Faça pequenas pausas, dê uma levantada, se alongue e caminhe um pouco para facilitar e melhorar a circulação de sangue. A prática de exercício físico é fundamental para a saúde”. 

5. Se você tem propensão a varizes, use meias compressivas. 

Já os pacientes com episódios de varizes devem usar meias compressivas, de acordo com a profissional. “As varizes são veias que têm a incapacidade de fazer o seu trabalho adequadamente. As meias com compressão auxiliam no retorno do sangue para o coração. Desta forma, evitam episódios de complicações, como os de trombose”, explica.